'레스베라트롤'이라는 성분이 있습니다.
이 성분은 동양권에서는 아직 어색하지만, 서구권 에서는 항암, 항염, 항산화 영양제의 성분으로 많이 알려져 있습니다.
이 성분이 더욱 완벽한 것은 자연에서 추출되는 천연성분이기 때문입니다.
1950년도부터 세계적으로 유명한 대학 및 저명한 약학 관련 학교, 기관에서 많은 연구를 거듭했습니다.
동물 실험은 물론, 임상 테스트까지 효능에 대한 많은 증명을 해왔지만,
크리티컬한 결점이 있습니다. 바로 낮은 흡수율과 지속력입니다.
그리고, 이 결점을 완벽히 보완해내는 형제 같은 성분을 발견해 냅니다.
그것이 바로 '프테로스틸벤' 입니다.
오늘은 헬스케어 끝판왕 '프테로스틸벤'에 대해서 알아보겠습니다.
목차
1. 프테로스틸벤 이란?
2. 프테로스틸벤 효능
3. 프테로스틸벤 섭취 방법
4. 프테로스틸벤 부작용 및 주의사항
1. 프테로스틸벤 이란?
1970년도에 포도씨에서 발견되어, 2000년도부터 본격적으로 연구가 이루어졌습니다.
'레스베라트롤'과 거의 유사한 구조와 효능으로 형제 성분이라고도 불립니다.
하지만, 낮은 흡수율과 지속성을 가진 레스베라트롤과 달리,
프테로스틸벤은 체내에 더욱 쉽게 흡수되고 전신으로 쉽게 이동하며 오래도록 그 기능을 합니다.
2. 프테로스틸벤 효능
첫 번째, 비만 억제
프테로스틸벤은 'AMPK효소' 활성화에 도움을 준다고 합니다.
'AMPK'효소는 기초대사량을 높이고, 신진대사를 높여 체지방과 콜레스테롤이 몸에 쌓이는 것을 막아주는 단백질 효소 중 하나입니다. 또한 이 효소는 지방세포를 분해하고, 지방의 합성까지 억제하는 능력도 갖고 있습니다.
또한, 인슐린 민감도를 개선하여 당이 지방으로 전환되는 것을 차단하고, 지방세포가 증식되는 것을 막아준다고 합니다.
즉, 프테로스틸벤은 비만으로 이어지는 원인들을 방어해줍니다.
섭취된 당분을 체지방으로의 전환을 막아 1차적인 방어를 해주며, 지방세포의 증식을 막아주고, 지방세포 분해 활성화까지 하여 2차적인 방어능력도 갖고 있습니다.
두 번째, 뇌 보호.
프테로스틸벤은 레스베라트롤보다 더 강력한 항산화제입니다.
동물실험을 통한 연구에서 프테로스틸벤은 주요 신경전달 물질인 아세티콜린 수치를 높여 기억력을 향상시키고, 기억상실을 방지하며, 인지기능을 높여주는 것으로 결과가 밝혀졌습니다.
인간의 가장 슬픈 질병인 '치매'에 걸리면 아세티콜린 수치가 감소된다고 합니다. 따라서, 프테로스틸벤은 수치 감소를 박아 치매의 진행을 지연시키며, 치매의 예방, 개선에도 도움을 준다고 합니다.
세 번째, 노화방지
강력한 항산화 효과로 활성산소로 인한 세포의 산화나 노화를 막아줍니다.
이로 인해 노화와 관련된 수많은 질환과 질병을 막아주며, 결국 기대수명을 늘리게 됩니다.
프테로스틸벤은 인체 기능의 노화뿐만이 아닌 피부의 노화도 방지해주기에 피부미용에도 도움이 됩니다.
네 번째, 그 외
프테로스틸벤의 항염 효능은 놀라운 수준이라고 합니다. 만성적인 염증을 완화 하는데 도움을 주며, 많은 합병증을 유발하며 사망까지 이르게 하는 급성 췌장염을 앓고 있는 사람들의 생존율에 기여한다는 연구결과도 있습니다.
프테로스틸벤은 간 조직의 기능을 회복시키고 섬유화 및 손상, 염증을 예방해주며,
신장과 심장에도 좋은 기능을 한다고 합니다.
또한, 혈당조절을 통한 혈당 균형 유지 및 당뇨병 치료에도 도움이 될 수 있으며, 통증 완화에도 도움을 준다고 합니다.
다만, 앞선 세가지 효능과 항염효능 외에는 아직 연구 초기단계로 정확한 효능입증에 대해서는 데이터가 부족하다고 볼 수 있습니다.
3. 프테로스틸벤 섭취방법
프테로스틸벤은 음식으로도 섭취가 가능합니다.
블루베리, 빌베리, 크랜베리, 뽕나무 열매, 오디 등이 대표적인 음식입니다.
프테로스틸벤의 일반적인 권장량은 하루 200mg이 가장 적당하다고 합니다.
영양제를 통해서 섭취할 때에는 반드시 공공기관에 인증받은 제품을 선택하셔야 합니다.
4. 프테로스틸벤 부작용 및 주의사항
프테로스틸벤을 과도하게 섭취하게 되면, 어지러움, 복통, 구토, 두드러기 등이 나타날 수 있습니다.
다른 특정 약물을 복용하고 있다면 약효의 충돌로 인한 부작용이 발생할 수 있으니,
반드시 전문의와 상의 후 섭취하는 것이 좋습니다.
또한, 프테로스틸벤의 긍정적인 효능에 대한 연구결과가 많이 나오고 있지만,
아직 연구 초기단계인 효능도 있기에 현재 갖고 있는 질병의 개선 또는 완화를 목적으로 삼는 것은 좋지 않습니다.
프테로스틸벤
비만 방지를 통한 신체건강, 뇌 보호를 통한 정신건강, 노화방지까지, 건강관리를 위한
'헬스케어 끝판왕'
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