혈당 뚱보균 잡는 유산균 _ 아커만시아 뮤시니필라 효능 부작용 섭취방법

안녕하세요.

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좋은 제품들을 추천하고 판매하는 헬리어트 입니다.

 

많은 과학 기술과 의학의 기술은 기대수명을 많이 연장시켰습니다.

단순히 의학의 기술 뿐만이 아니라, 건강에 도움 되는 성분들에 대한 연구와 그 연구를 의약품 또는 영양제로 만들어내는 결과물까지 연결되도록 많은 발전이 이루어졌습니다.

그에 따라, 기존에 이미 존재해 있었던 제품들에 대해서도 많은 기술력의 발전으로 부족한 부분을 보완하여 업그레이드된 제품이 나오게 되었습니다.

 

비타민C는 리포조말 공법을 통하여 흡수율을 높인 리포좀비타민C로 업그레이드되었고,

오메가3는 TG오메가3, EE오메가3, rTG오메가3에서 nTG오메가3까지 효능을 최대한 높일 수 있도록 업그레이드가 되었습니다.

 

오늘 이야기하고자 하는 아커만시아 뮤시니필라 역시 차세대 유산균으로 당뇨와 항비만에 도움이 되는 유산균입니다.

'아커만시아 뮤시니필라' 효능 부작용 섭취방법 확인해 보세요.

 

목차

1. 아커만시아 뮤시니필라 (Akkermansia muciniphila) 란?
2. 아커만시아 뮤시니필라 효능
  - 체지방 감량
  - 혈당 조절
  - 장 건강
3. 아커만시아 뮤시니필라 부작용
4. 아커만시아 뮤시니필라 섭취방법

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1. 아커만시아 뮤시니필라 (Akkermansia muciniphila) 란?

'아커만시아 뮤시니필라( Akkermansia muciniphila)'는 인간의 대장에서 발견은 세균 중의 하나로, 대장 점막 표면에서 주로 발견됩니다. 아커만시아 뮤시니필라는 2004년 미생학 연구팀에서 처음 발견되었고, 2011년 아커만시아 뮤시니필라가 우리 몸에 어떻게 작용하는지에 대해서 밝혀졌으며, 뉴질랜드 기업인 '펜듈럼(Pendulum)'에서 제품을 출시하기 시작했습니다.

아커만시아 뮤시니필라는 장내 유익균으로 산소에 매우 약한 성질을 갖는 혐기성 균주라 배양이 쉽지 않으나, 펜듈럼의 ceo인 콜린 커트 클리프(Collen Cutcliffe)는 아커만시아 뮤시니필라의 배양에 끊임 없이 도전하였고, 결국 무산소 배양 공정을 통해 아커만시아 뮤시니필라의 배양을 가능하게 만들었습니다.

 

펜듈럼 CEO 콜린 커트클리프와 헐리우드배우 할리 베리

 

아커만시아 뮤시니필라는 인슐린 민감성 문제로 인한 제 2형 당뇨 치료의 핵심이 될 균주로 각광을 받고 있고, 이에 대한 전 세계적인 연구도 활발히 진행되고 있습니다. 또한, 비만치료제 후보 물질로도 많은 관심을 받고 있습니다.

아커만시아 뮤시니필라는 당뇨와 비만 치료의 핵심 성분으로 떠오르며 주목을 받고 있기도 하지만, 미국의 유명 헐리우드 배우인 할리베리(Halle Berry)가 적극 투자하며 유명세에 박차를 가했습니다.

 

 

아커만시아 뮤시니필라 작용기전

 

2. 아커만시아 뮤시니필라 효능

 

첫 번째, 체지방 감량

 

아커만시아 뮤시니필라는 대장 내 대장의 점막에 존재하며 섭취된 섬유질을 분해하여 '단쇄지방산(Short-Chain Fatty Acid / SCFA)'을 생성하는데, 단쇄지방산은 에너지 대사를 조절하고 체지방 합성을 억제하는 역할을 합니다.

단쇄지방산은 지방산의 산화를 촉진하게 되는데, 지방산의 산화는 지방이 에너지로 변환되어 사용되는 과정을 말합니다.

또한, 일부 연구에 따르면 단쇄지방산은 식욕 억제에 영향을 주는 매커니즘을 통해서도 체지방 감량에 도움을 줄 수 있습니다.

 

우리나라 동국대 한의대 교수팀은 시험관내 연구를 통해 아커만시아 뮤시니필라 균주 자체가 세포독성이 거의 없고, 지방세포의 지방축적 효과가 유의하게 감소됨을 현미경 관찰로 확인했다고 합니다. 또한, 고지방식단을 섭취한 실험용 쥐 실험 및 비만 환자를 대상으로 한 연구에서 실제로 체지방량이 감소된 것에 대한 근거를 도출했다고 밝혔습니다.

 

단쇄지방산과 관련 있는 글을 확인하시면 조금 더 도움이 될 것 같습니다.

과민성 대장증후군에게 부티르산균 _ 낙산균 효능 부작용 섭취방법

 

 

두 번째, 혈당 조절

 

단쇄지방산은 'GLP-1(Glucagon-Like Peptide-1)'의 생성을 촉진시킵니다.

GLP-1은 소장 내에서 생성되는 호르몬으로 혈당 조절 및 인슐린 분비에 영향을 주는 중요한 역할을 하는 30개의 아미노산으로 이루어진 펩타이드입니다. 단쇄지방산이 소장의 상피세포에 도달하게 되면, 상피세포는 신경 전달 경로를 통해 GLP-1을 분비하도록 자극합니다.

GLP-1은 식사 후에 그 수치가 증가하게 되는데 특히 탄수화물 섭에 의해 발생됩니다.

우리가 섭취한 탄수화물이 소장에 이르게 되면, 소장의 세포들은 이를 감지하고 GLP-1을 분비를 증가시킵니다.

분비된 GLP-1은 혈당이 급격히 상승하지 않도록 작용하며, 췌장에서 분비되는 인슐린을 촉진시켜 혈당을 낮추는데 도움을 줍니다.

 

결국, 아커만시아 뮤시니필라는 단쇄지방산 생성을 통해 GLP-1의 생성을 촉진 시키고, 생성된 GLP-1은 다시 인슐린 분비를 촉진시키며 혈당 조절에 도움을 주게 됩니다.

 

GLP-1과 연관된 아래 글을 확인하시면 이해에 조금 더 도움이 될 것 같습니다.

일론머스크 다이어트 오젬픽 위고비 _ 세마글루타이드 효과 부작용 GLP-1 작용기전

 

 

세 번째, 기타 효능

 

- 장 건강

아커만시아 뮤시니필라는 단쇄지방산 생성에 영향을 주는데, 생성된 단쇄지방산은 대장 점막을 유지하고 보호하는데 도움을 줄 수 있습니다. 또한, 대장 점막의 두께의 유지에도 도움을 주어 대장의 상처로 부터 보호해 줍니다.

일부 연구에 따르면, 단쇄지방산의 부족은 궤양성 대장염의 발생 원인이 될 수 있다는 주장도 존재합니다.

 

- 면역력 강화

아커만시아 뮤시니필라는 면역 시스템을 조절하는 데 중요한 역할을 합니다. 이는 대장 내 염증을 억제하고 면역 조절에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 보고되고 있습니다. 정상적인 면역 반응을 유지에 도움을 줄 수 있습니다.

프랑스 귀스타브-루시 암연구소(Gustave Roussy Institute)의 베르트랑 루티(Bertrand Routy) 박사팀은 아커만시아 뮤시니필라가 면역치료에 부분적인 반응을 보인 환자의 69%, 치료에 의해 병세가 안정된 환자의 58%에서 검출됐으나, 면역치료에 반응하지 않는 환자군에서는 34%에서만 검출되었다고 밝혔습니다. 또한, 항생제 치료를 받은 실험용 쥐에게 아커만시아 뮤시니필라를 투여하자 면역세포의 효능이 강화되어 면역치료 반응이 향상됐다고 보고했다.

 

 

아커만시아 뮤시니필라 부작용

 

3. 아커만시아 뮤시니필라 부작용

 

- 과다복용 시 두통, 배탈, 설사, 구토, 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다.

- 일부 사람들에게 두드러기, 발열 등의 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다.

- 임산부, 수유부는 전문의와 상의 후 섭취하는 것이 좋으며, 12세 미만 어린이는 섭취를 피하는 것이 좋습니다.

- 부작용 증세가 보인다면, 섭취를 즉시 중단해야 합니다.

 

Pendulum 사의 아커만시아 뮤시니필라

 

 

4. 아커만시아 뮤시니필라 섭취방법

 

- 현재 아커만시아 뮤시니필라의 국내 제품은 없습니다.

- 약 3개의 해외 브랜드에서 제품을 출시했습니다.

- 아커만시아 뮤시니필라에 대한 미국의 FDA에서 인정한 기능성은 없습니다.

- 다만, 안정성에 있어서 GRAS 대체로 안전하다는 평가를 받았습니다.

- 제품 섭취 시, 제품에 표기된 섭취량과 섭취방법을 준수해야 합니다.

-  질병치료의 목적보다는 건강을 위한 영양보충의 의미로 섭취하는 것이 좋습니다.

-  앞서 언급한 효능들에 대해서는 의료상, 치료상의 목적이 아닌 일반 정보로 참고의 목적으로 생각해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

 

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